Viande: Agneau
Ragoût d’agneau aux haricots blancs :Pour 6 personnes ; préparation 20’, trempage 12 h, cuisson 2h.
Ingrédients : 450 gr de haricots blancs secs, 600 gr de collier d’agneau, 1kg d’épaule d’agneau désossée, 50 cl de bouillon de légumes, 3 tomates, 3 oignons, 1 carotte, 1 côte de céleri, 2 gousses d’ail, 2 bouquets garnis, 3 cuillères à soupe d’huile d’olive, 6 grains de poivre, sel, poivre.
Préparation :
- La veille : Faites tremper les haricots 12h dans de l’eau froide, changez la 2 ou 3 fois.
- Le jour même : Rincez et égouttez les haricots, mettez les dans une grande marmite et recouvrez les d’eau froide. Ajoutez un bouquet garni, un oignon et le poivre en grains.
- Faites cuire 45’ à petit frémissement. Rincez le céleri, épluchez la carotte, l’ail, les oignons restants, hachez les.
- Coupez l’agneau en gros morceau, salez poivrez. Dans une grande cocotte, faites les dorer dans 2 cuillères à soupe d’huile. Réservez les. A leur place, faites fondre les légumes hachés dans le reste d’huile. Ajoutez les tomates coupées en dés. Salez, poivrez.
- Remettez la viande dans la cocotte, Ajoutez1 bouquet garni et le bouillon. Couvrez et laissez mijoter 30’. Ajoutez les haricots égouttés et poursuivez la cuisson pendant 1h à très petit feu.
- Servez chaud.
Souris d’agneau confites aux petits légumes : Pour 6 personnes, préparation : 20’, cuisson : 2h35’
Ingrédients : 6 souris d’agneau, 500 gr de carottes fanes, 500 gr de petites pommes de terre à chair ferme, 250 gr de haricots verts, 200 gr de petits pois, 50 cl de bouillon de légumes, 3 oignons, 3 gousses d’ail, 1 brin de romarin, 3 brin de thym, 3 cuillère à soupe d’huile d’olive, 40 gr de beurre, sel, poivre.
Préparation :
- Salez et poivrez les souris d d’agneau, faites les revenir dans une cocotte avec l’huile chaude.
- Ajoutez 2 oignons et les gousses d’ail hachés, cuisez 5’ en remuant.
- Ajoutez le romarin, le thym et le bouillon, couvrez et laissez cuire 2h à 2h30 à feu très doux.
- Préparez les légumes 30’ avant la fin de la cuisson, faites cuire les pomme de terre 20’ et les carottes 15’ à la vapeur ; les haricots verts 12’ et les petits pois 7’ dans de l’eau bouillantes salée.
- Dans une sauteuse, faites suer le dernier oignon émincé dans le beurre, ajoutez tout les légumes, salez, poivrez.
- Faites cuire 5’ à feu doux.
- Servez avec les souris.
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Dernière mise à jour de cette page le 06/11/2007